饮食上阻止阳痿的办法

　　阳痿对男性的影响很大，最突出的表现是在其性生活上面，其次就是生育能力；阳痿是每个男人都不想见到的，因此，做好平常的预防工作很有必要，在众多预防阳痿的办法中，饮食环节是比较重要的1个方面。

　　饮食上禁止阳痿的办法以下：

　　第1、要多吃壮阳食品：壮阳食品主要有狗肉、羊肉。阳痿的平常预防 男子阳痿的饮食保养妙法：麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；另外含锌食品如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于进步性功用。

　　第2、可不用忌口：官方传播的1些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有迷信依照的，避免阳痿、早泄不用忌口，避免处处设防，增加心思承当，同时也避免营养缺少，身体硬朗。

　　其它预防阳痿办法：

　　①保护好健康的心理。心理学专家介绍说积极的心态可提高人体的免疫力，可以间接地大家预防疾病的抵抗力，任何事都要以平常心对待；

　　②夫妻之间要加强感情交换消除不和谐的因素。