男人应该怎么调理早泄疾病

　　人家说既来之则安之，所以不管面对任何事情，心态最为重要，心态好，结局就会不1样。人生最大的敌人莫过于生病，早泄虽然困扰了很多男性朋友，如加强早泄的调理也能下降早泄的危害。

　　早泄的调理要注意哪些

　　1、早泄的调理，夫妻沟通是关键

　　所谓的早泄其实不影响1般健康状态，只是夫妻间对性生活时间太短和不认可的1种表现情势，是1种个体感受，没有统1标准。因此，对早泄完全没必要如临大敌、非要完全根治不可，只要适当调剂、改良生活质量，夫妻彼此认可就能够了。而射精控制，多数夫妻在共同的生活进程中可以“自学成才”，或通过浏览科普文章，逐步掌握延和缓控制射精的技能与能力。

　　2、早泄调理，不要故意控制射精　　

　　随便控制射精固然是比较理想的性生活境地，但偶尔出现失控状态也未必1定是异常。多数男性在漫长人生的性生活进程中会或早或晚地领会控制射精的精华，其实不1定需要“外助”参与。况且，随便控制射精未必是全部男性的集体选择，当豪情来临时，纵情发挥可能更容易让夫妻体会到各种感觉和生活的多样性。而过分理智和刻意控制射精，使得性生活因此丧失其自然的本性，未见得是夫妻间明智的选择，即便是妻子也不会愿意性生活只是机械行动的进程。

　　早泄怎样办：

　　1、消除心理因素

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能由于1两次性交失败而懊丧耽忧，缺少信心;夫妻双方要增加感情交换，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽可能避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在到达性快感高峰，行将射精时，更要思想集中。

　　2、节房事，戒手淫

　　长时间房事过度，沉醉于色情，频繁手淫致使精神疲乏，是致使阳痉、早泄的重要缘由，当属忌讳之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。>>>早泄的调理 3方法最有效

　　3、饮食调养

　　1)多吃壮阳食品：壮阳食品主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;另外含锌食品如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。 2)没必要忌口：民间流传的1些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄没必要忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺少，身体衰弱。

　　4、提高身体素质

　　身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　5、谨慎用药　　

　　1)中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而致使其他疾病。

　　2)到目前为止，西药还没有1样是医治阳痿、早泄的殊效药，相反却有很多药物可以致使阳痿，如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡，利尿药速尿、安体舒通，治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛，治溃疡病的甲氰咪胍，止痛药吗啡、度冷丁，安息药利眠宁、安息酮，激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些药物虽然不会使服用者都产生阳痉，但应当慎重，不宜长时间使用。